一、自媒体一个人怎么拍视频?
1、手不能抖，时刻对焦;自于如何不让手机不抖;
2、因为抖音上传质量会压缩的，所以无论你什么手机拍出来上传都会模糊;
3、很多大神基本上都是dv、单反然后把视频导进去的，所以给人看齐来非常的牛逼，高清;
4、选对文件格式，手机很重要。比如，假如你买了1080P手机，就能拍1080P视频。高清手机就是高清视频，买了1080P手机也好，记得把分辨率调到1080P哦;
5、同时后期的修改制作也是不可少的哟;
6、如何拍出美女大长腿，这可是众多女生关注的重点问题，其实很简单，只要将镜头放低，最好贴在地上，放好距离，然后就可以看到很长的大长腿了。
二、抖音视频拍摄技巧是什么?
1、使用远程控制暂停
我们在拍摄视频的时候，如果手机隔得比较远，我们可以使用拍摄中的“倒计时”功能，这样我们在拍摄的时候，不会因为想拍摄远镜头而烦恼，而且很方便，自己也可以在视频倒计时的时候来摆出姿势。例如我们只要拍摄10s就暂停，可以将暂停拉杆拖到10s的位置处即可。然后点击“开始拍摄”拍摄，当拍摄到第10s的时候就会自动暂停。这样拍摄的时候，自己可以在手机随着自己的需求来拍摄不同的风格。
2、调整适合的播放速度
用户在拍摄视频的时候，可以自主调节播放速度。快慢速度调整就是调整音乐和视频的匹配。如果选择“快”或者“极快”，拍摄的时候音乐就会放慢，相应的视频成品中的画面就会加快;反之，如果选择“慢”或者“极慢”，拍摄时的音乐就会加快，成品中的画面就会放慢。我们可以在渐渐视频的时候，适当的去卡点，这样会呈现出不一样的效果，给观众带来一种很舒服的感觉。
3、拍摄出有创意的分段视频
抖音还有一个功能，就是可以拍摄分段视频。就是你可以拍摄一段视频后暂停，然后在拍摄另外一段视频，把这两段视频拼接起来成为一个完整的视频，这就是分段视频，例如很多达人拍摄“变装视频”用的就是分段视频拍摄手法。但是拍摄分段视频的时候，拍摄内容不要牛头不对马嘴，前面一个视频拍摄的是一个内容，后面的视频拍的又是另一个内容，这样会让用户看起来觉得很乱，不知道你要表达什么内容。
4、适当的合拍蹭热门
合拍就是与其他达人一起合拍一个视频，比如最近很火的“合拍唱歌”，唱热门歌曲，一门唱一句歌词。适当的去合拍有利于呈现出爆款视频。
做自媒体自己一个人拍视频也是可以的，不过各位小伙伴们相对应的也会更难一些，付出的时间和精力会更多，而且如果大家什么都不懂的话，前期什么都需要靠自己去学习。
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